睡着喜欢蜷缩是好不好

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简要回答

不好。人们在睡觉的时候,通常会选择让自己更加舒服的姿势,比如说趴着,躺着或者侧卧,但是可以发现有的人睡觉的时候比较喜欢蜷缩,其实这是一种不不好的睡觉姿势。

  • 01

    用这种姿势睡觉的人,一般来说都没有什么安全感,而且是一个神经比较紧张的人,会比较惧怕外界来临的风险,感觉自己可能会频繁的受到伤害,所以才会利用这个姿势来增强一下自我的安全意识。

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  • 02

    另外有可能是患上胃病,在夜间有一些胃痛的人,如果是自己的肠胃不太好的话,那么最好还是选择左侧卧,因为这样的姿势不会压迫到器,而且有利于肠道和胃里的食物在夜间消化。

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  • 03

    如果感觉自己长期蜷缩着睡,那么可以给自己的房门上个锁,在睡觉的时候也应该把窗帘全部拉住,这样就会有更加多的安全感。

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  • 04

    往往通过一个人睡觉的姿势,就可以判断这个人的性情如何,也可以判断出一个人的健康状况,在这些方面自己也需要多加注意。

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