回答：网站被降权和被K都是指网站受到了搜索引擎的惩罚，降权有轻重之分，而K站无疑就是最严重的，这表示网站已经没有了任何排名！如果只是轻微的降权，那网站受到的影响是很小的。
网站降权有很多种表现，比如说某个页面的排名消失，比如说网站的关键词词库量减少，比如说网站收录变慢，比如说某些关键词的排名下跌等等。K站是最为严重的降权表现，比如说当时的飓风算法，那些命中的站点，所以关键词排名全都消失！传言说，有些域名直接被百度搜索拉进了黑名单！
所以，网站被降权和被K的区别与联系就是：网站被K是网站被惩罚的表现，且是最为严重的！
这里说下恢复的问题，如果网站只是轻微被降权，通过整改是可以很快恢复的。比如说沐风博客就经历了几次降权，但每次恢复的时间都比较短，只要我们把违规的内容删除，把违规的地方修正，恢复起来还是挺快。
但如果网站被K了，这恢复起来就比较麻烦！网站之所以被K，那肯定是出现了严重违规，搜索引擎的惩罚也就很重。那网站被K以后还能不能恢复呢？答案是可以的，但很显然这需要更长的时间，网站改正以后经历长时间搜索引擎的考察，通过后才可能得到恢复。
不管网站被降权和被K的区别是什么，我们在优化过程中都要注意，尽量不要让网站违规。坚持白帽SEO方式，认真的去分析用户需求和更新高质量内容，这样网站被降权的几率就会很低。当然，如果网站不幸被降权甚至被K了，也不要惊慌。只要我们真正改正那些违规的地方，网站权重还是有需要得到恢复的！
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